Home Bücher Achtsamkeit & Meditation Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel…“

Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel…“

  • Perfektes Buch für dich, wenn dir dein aktuelles Leben wie ein Uhrwerk vorkommt und du jeden Tag nur noch auf Autopilot durchlebst
  • Zeigt dir, wie du die 7 Säulen der Achtsamkeit sofort im modernen Alltag anwendest
  • Enthält psychologisch fundierten Selbsttest
  • Mit strukturierten Anleitungen für all deine Lebensbereiche
  • Zeigt dir, wie du dank einer regelmäßigen Achtsamkeitspraxis bessere und erfülltere Beziehungen zu deinem Umfeld unterhältst

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Zusätzliche Informationen

Sprache

Deutsch

Seiten

130

Erscheinungsdatum

2021-10-09

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