„Das Buch der Geheimnisse“ gehört zu den bekanntesten Werken von Osho. Es beruht auf seinen Vorträgen über das „Vigyan Bhairav Tantra“, einen alten indischen Text, der 112 Meditationstechniken beschreibt.
Worum geht es?
Osho stellt die Techniken nacheinander vor und erklärt sie auf seine typische Art: locker, mit Geschichten, Witzen und überraschenden Gedanken. Es geht um Atem, Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung, Klang und darum, den Moment bewusst zu erleben. Die Idee dahinter: Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen, deshalb gibt es so viele.
Für wen ist das Buch?
Für alle, die Meditation ausprobieren wollen und offen für Oshos unkonventionellen Stil sind. Du musst das Buch nicht von vorne nach hinten lesen, sondern kannst dir einzelne Techniken herauspicken.
Zum Buch
Goldmann Verlag, 384 Seiten, Taschenbuch.
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